Zen Shiatsu y Nuad Thai, terapias tradicionales de Oriente. Su aplicación en Occidente en el siglo XXI

Valerie Gaillard
Profesora de Zen Shiatsu y Masaje Tradicional Tailandés

Qué son Zen Shiatsu y Nuad Thai ¿?

Originarias de Japón y Tailandia respectivamente, estas terapias manuales descienden de tradiciones milenarias que integran las bases teóricas de la Medicina Tradicional China en el caso del Zen Shiatsu y de la Medicina Ayurvédica (India) en el caso del Nuad Thai, con la práctica de manipulaciones manuales. Ampliamente difundidas en sus países de origen, estas terapias reciben una aceptación cada vez mayor en Occidente, a razón de los numerosos beneficios que aportan particularmente en la reducción de los síntomas debidos al stress.

Según el pensamiento Oriental existe una continuidad energética entre la materia y el espíritu - una noción claramente explicada por los conceptos de la física cuántica y las consecuencias de este concepto abarcan el abordaje de todo tipo de trastornos tanto somáticos como psíquicos a través de la manipulación y la presión en puntos y líneas ubicados en el cuerpo. Tanto en la tradición de extremo Oriente (China, Japón), como en la tradición Tailandesa, se considera que en la superficie del cuerpo, sobre la piel, circula una red de líneas energéticas que conectan las diferentes partes del cuerpo entre ellas, incluyendo los órganos, así como los aspectos de la existencia humana, físico, mental, emocional y espiritual. Al ejercer presión a lo largo de determinadas líneas, al aflojar mediante maniobras las articulaciones, se libera la circulación energética, y se permite a los mecanismos naturales de salud ejercer su máximo potencial para promover la salud y la plenitud.

Información práctica

Ambas terapias se realizan sobre una superficie acolchada (futon) a la altura del suelo, con el paciente vestido con ropa holgada y cómoda. Una sesión dura en general entre 45 y 90 minutos. A la diferencia de lo que ocurre en kinesiología, dirigida hacia una área limitada del cuerpo, en una sesión de Zen Shiatsu o Nuad Thai se toca el cuerpo entero, con una atención particular a las zonas más delicadas o afectadas. A través de presiones efectuadas con las palmas, los pulgares, los antebrazos, codos, rodillas, pies, el practicante traslada el peso de su cuerpo al cuerpo del receptor. La intensidad, el ritmo y la duración de las presiones varían según la técnica empleada, la zona tocada, y la condición del receptor. Además de las presiones, se utilizan maniobras de elongación y movilizaciones pasivas de las articulaciones. En Zen Shiatsu cada sesión se desarrolla de acuerdo al diagnóstico efectuado por el terapeuta sobre la base de la información proporcionada por el receptor, y de las observaciones que el practicante efectúa antes y durante la sesión. En Nuad Thai, si seleccionan series de maniobras adecuadas para cada receptor y su condición presente, progresando en los estiramientos de acuerdo a la flexibilidad de la persona.

Alcances terapéuticos

Los masajes Orientales son el complemento ideal de cualquier otro abordaje terapéutico, sea de índole físico o verbal (psicoterapia). La visión holística que caracteriza estos tratamientos permite una mayor compatibilidad con otras medicinas complementarias, sin que esto signifique que no se puedan utilizar en conjunto con tratamientos médicos alopáticos.

La sociedad urbana actual ofrece pocas oportunidades para el contacto físico entre las personas, desprovisto de connotaciones sexuales y de “juegos de poder”. El sentido del tacto es fundamental para la vida como lo demuestran las experiencias con bebes prematuros que crecen y prosperan si reciben caricias y contacto físico. Un contacto a la vez firme y cálido desencadena una serie de respuestas automáticas del sistema nervioso autónomo (parasimpático) que contrarrestan los efectos devastadores del stress. La prevención en Oriente incluye una buena higiene de vida en la cual figuran sesiones regulares de masaje, para mantener el sistema energético y el cuerpo en buen estado.

Se observan resultados excelentes en personas que sufren crónicamente de insomnio, cefaleas, contracturas musculares recurrentes, trastornos circulatorios, nerviosos, digestivos, problemas relacionados con los sistemas reproductivo, respiratorio, locomotor.

Bibliografía

“Teoría y Práctica del Shiatsu” C. Beresford Cooke, Ed. Paidotribo, Barcelona 2001.

“Zen Shiatsu, how to harmonize Yin and Yang for Better Health” S. Masunaga, Japan Publications, USA.

“Shiatsu et Médecine Orientale”, S. Masunaga, Courrier du Livre, Paris 1999.

“Manual de Masaje Tailandés”, M. Mercati, Edaf, Madrid, 2003

“El Masaje Tradicional Tailandés”, JJ Plasencia, Ed. Integral, Barcelona 2000.

“Thai Massage”, A. Apfelbaum, Ed. Avery, New York 2004

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